随着智能手机的普及和应用程序的极大丰富，我们已经不可避免地成为了手机屏幕前的“屏幕奴隶”。手机真的成了我们生活中不可或缺的一部分。但是，在享受便利的同时，我们也应该关注我们的手机使用情况，并努力实现合理的使用。有不了解的用户们快来一起看看下面的内容吧！

iPhone14怎么设置APP屏幕使用时间

1、前往“设置” >“屏幕使用时间”

2、然后打开“屏幕使用时间”（如果尚未打开）。

3、轻点“App 限额”，然后轻点“添加限额”。

4、选择一个或多个 App 类别。

5、若要为单个 App 设定限额，请轻点类别名称以查看该类别中的所有 App，然后选择要设定限额的 App。如果选择了多个类别或 App，你设定的时间限额将应用到所有类别或 App。

6、轻点“下一步”，然后设定允许使用的时长。

7、若要为每天设定时长，请轻点“自定每日时长”，然后为特定天设定限额。

8、限额设置完成后，轻点“添加”。

若要暂时关闭所有 App 的限额，请在“App 限额”屏幕上轻点“App 限额”。若要暂时关闭特定类别的时间限额，请轻点该类别，然后关闭“App 限额”。

若要移除某个类别的时间限额，请轻点该类别，然后轻点“删除限额”。

为了满足用户对手机使用时间的关注，苹果公司在iPhone14上推出了一项新功能，即APP屏幕使用时间设置。这项功能可帮助用户了解和控制自己使用应用程序的时间，以避免过度沉迷于智能手机而影响正常生活和工作。

想要设置APP屏幕使用时间非常简单。首先，打开iPhone14设备上的“设置”应用程序。在设置界面中，您会看到一个名为“屏幕时间”的选项。点击进入后，您可以看到屏幕时间的相关设置菜单。

上面的文章就为大家清楚的介绍了iPhone14怎么设置APP屏幕使用时间的相关内容了，通过iPhone14的APP屏幕使用时间设置，我们可以更好地了解和控制自己的手机使用情况。简单的几步设置，可以帮助我们摆脱不必要的手机依赖和沉迷。让我们合理使用手机，享受科技的便利，同时也不忘关注我们的生活和人际关系。