冥想星球app是一款可以帮助用户调节心情的软件。在软件中你可以学习其中的冥想课程来放空自己。软件内的课程种类众多。还有许多非常专业的锻炼视频。软件内的界面非常的直观，用户可以在软件中上传自己的练习记录。还在犹豫什么？需要的话就赶快下载游戏试试吧！

冥想星球登录一次多久

2分钟。冥想星球是由心理服务大平台壹心理精心打造的一款冥想App，该软件登录一次需要2分钟，隶属于广州数羊科技有限公司，是一站式冥想私人教练。

冥想星球有用吗

有用

‌‌冥想星球是一款有用的冥想应用，能够帮助用户放松身心、舒缓压力、提高睡眠质量等。‌‌‌放松身心‌：冥想星球通过冥想练习帮助用户放松身心，舒缓压力和焦虑。

‌提高睡眠质量‌：根据用户反馈，冥想星球在助眠方面效果显著，能够帮助用户快速入眠，提高睡眠质量。

‌专注高效工作学习‌：冥想星球能够帮助用户专注高效地工作学习，自然进入梦乡。

‌情绪管理‌：冥想星球对情绪管理有很好的帮助，尤其适合容易情绪化、注意力不集中的人群。

特色

1、专业贴心

5000位心理咨询师进驻，为来访者提供专业的心理轻问诊，有需要的话还可以通过免费语音预约服务与咨询师一对一解答心事。

2、助人自助

self-help，每一位来访者在上面都可以为需要的人提供真正的帮助和建议，成为助人达人，在助己的同时，陪伴更多需要帮助的人。

3、心理日报

每天在上面见一些人，看到一些故事，学到一些新鲜、有趣、实用的心理成长知识和技能，在壹心理手机版，心灵每天都能够得到成长。

功能：

- 搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习

- 睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习

- 查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者

- 发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相遇见

更新内容

v6.1.7版本

修复已知问题，优化产品体验

点评

让你感受身体上的每个一部分的存在;集中注意力，让你深刻了解自身的每一口呼吸状况;还有更多限时免费课程，帮助高效学习冥想技能。