社恐笔记最新版app专为社交恐惧症患者设计的记录软件,利用科技手段帮助用户更好地面对和治疗社交恐惧症,是记录用户面对各种社交情境时的感受、表现和思考,从而帮助用户更准确地了解自己的症状和需求。
1、用户可以在记录页面写下自己的感受、顾虑和目标;
2、也可以记录社交场合的时间、地点、人物等信息;
3、记录的内容都会以列表的方式显示在主页上,方便用户在日后进行整理和回顾。
1、提供了一些便捷的实用工具,如记录社交恐惧症测试的得分、选择治疗方案、设立目标等;
2、这些工具可以帮助用户更清晰地了解自己的症状和治疗进程,更好地规划自己的社交生活和提高自信心;
3、提供了一些额外的功能,如支持语音输入、设置密码保护、备份数据等。
1、这些功能使得用户更方便、更安全地记录和管理自己的社交恐惧症;
2、是一款实用的社交恐惧症记录软件,能够帮助用户更好地了解自己的症状和需求;
3、规划社交生活,提高自信心和治疗效果,如果你是社交恐惧症患者,相信会给你带来意想不到的改变和帮助。