随食随机菜谱是一款为厨房小白和健身爱好者量身打造的餐饮类软件,旨在帮助用户根据自身身体状况和营养需求,随机生成适合自己的营养菜谱,实现健康饮食,增强身体素质。
1、个性化定制:通过设置的身体数据、饮食习惯及口味偏好等信息,系统会自动为您定制出适合您的营养菜谱。
2、多样化菜单:随食随机菜谱中包含的食谱遍布中式、西式、日式等多样化饮食文化,满足不同口味需求。
3、智能推荐:系统会根据您的历史点餐记录和饮食习惯,自动推荐出您可能喜欢的美食,节约您的时间。
1、生成健康菜谱:用户通过输入性别、年龄、身高、体重等信息,会为您生成多种不同场景的菜单。
2、智能匹配:用户可以根据当日身体状态、全球肩负和员或其它因素选择菜谱,软件会为您推荐和匹配出合适的营养搭配。
3、营养成分:随食随机菜谱中会明确标注卡路里、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,清晰知悉摄入热量。
1、全方位满足:软件中包含的食谱种类丰富,包括早、午、晚餐、加餐等多种营养搭配,全方位满足您的饮食需求。
2、专家营养师:随食随机菜谱团队在核心圈子内聘请了多名营养师,为您提供优质的饮食管理和健康咨询服务。
3、智能推送:针对您的饮食记录和偏好,软件会自动为您推送新的、富含营养的菜谱,满足您的不同需求。
1、快捷实用:随食随机菜谱操作简单,生成菜单速度快,让您可以快速实现健康饮食。
2、精准匹配:软件根据您的身体状态和饮食需求生成营养菜谱,精准匹配,营养均衡。
3、多用户多场景:软件适合广大用户,无论是爱好美食的年轻人、还是健康需求的中老年人等。
1、下载随食随机菜谱应用,注册账号并输入自己的身体数据和饮食习惯。
2、选择场景并设置菜谱口味选择,系统会自动为您匹配出适合的营养菜谱。
3、根据菜单中显示的菜品进行购买和烹饪,注意均衡搭配,摄入适量物质。