戒烟小目标是一款专门用于帮助人们戒烟的app，可以记录你每天的吸烟情况，提醒你遵循戒烟计划，帮助你戒掉烟瘾，让你可以过上更加健康的生活，戒烟小目标app是不容错过的一个选择。

软件特色

1、烟瘾指数：通过烟瘾指数的反馈，告诉你自己是否真的该抽烟，让你能够更好地控制自己的吸烟行为。

2、单次吸烟限制：制定自己的吸烟计划，并且可以设定单次吸烟限制的数量，有效控制自己的日吸烟量。

3、戒烟小目标提供了社区分享功能，可以在里面与其他志同道合的人分享自己的戒烟经验，互相鼓励、学习。

软件功能

1、烟瘾分析：戒烟小目标利用科学的方法对用户的烟瘾水平进行分析，帮助用户制定更加科学、合理的戒烟计划。

2、可以记录用户每天的吸烟情况，并且将数据记录在用户的日历上，让用户能够一目了然地查看自己的戒烟情况。

3、提醒功能：戒烟小目标可以每隔固定时间提醒用户要控制自己的吸烟行为，帮助用户遵循自己的戒烟计划。

软件亮点

1、简单易用：戒烟小目标非常易于使用，所有功能都被直观地展示在主页面上，用户可以轻松掌握软件的使用方法。

2、注重用户体验：软件在设计方面注重用户体验，色彩搭配简洁大方，界面美观舒适，让用户有良好的使用感受。

3、完全免费下载，用户不需要为了使用基础的戒烟功能支付任何费用，为用户提供了一个方便快捷的戒烟体验。

软件优势

1、经验分享：软件提供了丰富的社区分享功能，用户可以在里面学习到其他人成功的戒烟方法，帮助自己更好地戒烟。

2、科学的戒烟方案：基于科学的方法，对用户的烟瘾水平进行分析，制定相应的戒烟计划，让戒烟变得更加科学、有效。

3、提升健康度：戒烟小目标提醒用户每天的吸烟情况，有效控制自己的日吸烟量，让用户能够肆无忌惮地追求健康。

软件怎么用？

1、在应用商店里下载并安装戒烟小目标。

2、在首次使用软件时，需要注册一个账号，输入自己的邮箱和设置一个密码，填写一些基本信息。

3、点击“开始记录”，即可开始记录自己每天的吸烟情况。软件会自动记录您的数据并生成一张日历。

4、您可以在里面设置计划、查看历史记录、分析烟瘾、使用社区分享等功能，帮助您更好地戒烟。